Milkshake Bananowo-Orzechowy
"Dobre jedzenie to bardzo często, a nawet najczęściej, proste jedzenie." - Anthony Bourdain
Składniki:
2 średnie banany - ok. 200 g po obraniu
200 ml mleka
1 pełna łyżka masła orzechowego - ok. 50 g
1 łyżeczka miodu - opcjonalnie
Wykonanie:
Banany kroimy na mniejsze kawałki. Do kielicha blendera wlewamy mleko, dodajemy masło orzechowe, wrzucamy kawałki banana i miksujemy przez minutę na gładką masę. Długość miksowania zależy od rodzaju blendera.
Pyszny i sycący koktajl gotowy w kilka minut. Polecamy. 😎