Smoothie truskawka z ananasem

 

"Gdy życie daje Ci cytryny, sprzedaj je i kup ananasa." - Davin Turney

Składniki na ok. 500 ml napoju:  

 

100 ml zimnej wody

250 g truskawek

200 g świeżego ananasa (po obraniu ze skórki i "oczek") 

1 łyżeczka soku z cytryny

 

Wykonanie: 

Kroimy truskawki i ananasa na mniejsze kawałki. 
Do kielicha blendera wlewamy wodę i sok z cytryny, wrzucamy owoce, a następnie miksujemy przez minutę na gładką masę. Czas miksowania zależy od rodzaju sprzętu. Można również użyć ręcznego blendera typu "żyrafa".
Bardzo apetyczne i orzeźwiające smoothie! Zachęcamy do wypróbowania i życzymy smacznego! 😀

 

Jak Gotować To Z Nami (Facebook)