Smoothie Mango z Pomarańczą




"Zawsze mówię, że jeśli coś smakuje dobrze, to łatwiej to zrobić." - Venus Williams
 
 
Składniki na ok. 500 ml napoju:  
 

150 ml zimnej wody lub soku pomarańczowego dla słodszego smaku

1 dojrzałe, słodkie mango - ok. 230 g po obraniu

1 mniejsza, słodka pomarańcza - ok. 160 g po obraniu

1 łyżka soku z cytryny lub limonki

1-2 łyżeczki miodu 

 
 
 Wykonanie: 

 

Wszystkie składniki umieszczamy w blenderze i miksujemy przez minutę do uzyskania gładkiej konsystencji. Długość miksowania zależy od rodzaju blendera. Jeśli pomarańcza nie jest wystarczająco słodka, można dodać miodu. Piękny kolor i pyszny smak. Polecamy każdemu. 

 

Jak Gotować To Z Nami (Facebook)